Sport gyógyszer helyett

Sport gyógyszer helyett

A rendszeres testmozgás nemcsak a testükre, hanem teljes szervezetünkre jó hatással van. Agyunkat is stimulálja és a hangulatunkat is pozitívan befolyásolja. Stresszoldó hatású, oldja a szorongást. Mivel fokozza a vérkeringést, több tápanyag és oxigén áramlik a...