IDEIGLENES ZÁRVATARTÁS!

Sajnálattal közöljük Veletek, hogy szerdától (2020.11.11) a kormányrendelet értelmében bizonytalan időre (minimum 30 napra) be kell zárjuk termünket.
 
A nyitás időpontjáról értesítünk Benneteket. Érvényes bérleteitek természetesen “befagyasztásra” kerülnek, és a nyitás napjától újraindulnak.
 
Továbbra is mozogjatok sokat és vigyázzatok magatokra.
 
Reméljük hamarosan találkozunk!
 
Üdvözlettel:
 
a Liget Fitness Wellness csapata

Sparta órák a Ligetben

Kimondottan azokat a vendégeket szeretnénk megcélozni, akik Spartan Race versenyekre szeretnének felkészülni vagy ehhez hasonló akadályfutást terveznek. Így bemelegítés, mobilizáció, erősítés, nyújtás – komplex, sikeres felkészülés. Minden ami kell a verseny sikeres teljesítéséhez.

ALAKFORMÁLÓ EDZÉSEK LÉKÓ ZSANIVAL!

Ez az óra típus magában foglalja azokat az erő-állóképességet fejlesztő gyakorlatokat, amelyekkel teljes testünket átmozgathatjuk.A gyakorlatok végrehajtásához használunk segédeszközöket, kézi súlyzót, pumpot, gumikötelet, flexi-bart,  fit ballt, soft ballt, core-boardot, és stepet is. Az eszközhasználat az edzők személyiségétől függően változhat.

Kettlebell órák Alyval!

Bárki profitálhat a kettlebell edzés előnyeiből, legyen akár élsportoló vagy az egészségéért edző amatőr, nő vagy férfi. A kettlebell alkalmas arra, hogy a test törzsét erősítse, miközben extrém módon segít a zsír égetésében. A gyakorlatok végzése során az egész test koordinált együttműködése szükséges a kettlebell használatához, így egyszerre fejlődik a láb, a kar, a mozgáskoordináció és a koncentrációs készség.

Mi vár téged a Ligetben?

Edzés
Kiemelkedően felszerelt
fitness termek
Cardio
Wellness és
kényelmi szolgáltatások
Fitness közösség
Egy nagy
és családias
közösség
Edzés
Magasan
képzett
edzőcsapat

Megvannak hozzá az eszközeink

Aerobik és
csoportos órák

Személyi edzés

Wellness
részleg

Szépségszalon

Fitnesz és
cardio

Masszázs

Spinning

Aleszja Popova
tánciskola

Funkcionális
terem

Miért legyél Te is Ligetes?

A Liget Fitness és Wellness klub csapata elkötelezett az egészséges életmód mellett. A terem összes, sokrétű szolgáltatása, tehát magasan képzett edzőink, a modern és folyamatosan megújuló géppark, a négy csoportosóra-terem, a wellness részleg, a masszázs, a szépségszalon, a Hypoxi-gép, a szolárium és az egészséges élelmiszereket és táplálékkiegészítőket kínáló kávézó mind-mind azt a célt szolgálják, hogy vendégeink testileg-lelkileg felfrissülve távozzanak tőlünk.


Várunk Téged is Budapesten, a XI. kerületben, Dél-Buda szívében.


46 parkolóhellyel rendelkezünk, vendégeinknek 3 óra ingyenes parkolást biztosítunk!

Lépj velünk
kapcsolatba

Adatkezelés

Nyitvatartásunk:

Bővebb információkért kövess bennünket a facebook oldalunkon
hétfőtől
péntekig

Ideiglenesen zárva!

szombaton
és vasárnap

Ideiglenesen zárva!

Liget Wellness & Fitness

Megjött már a kedved?

Kattints és nézd meg az árainkat