Halloween Nyereményjátéka Liget Fitness Központban
Időtartam: 2022.10.25-2022.11.01
Sorsolás: 2022.11.02
Geszler Dorottya a ligetben
Jöjjön el Ön is, aki még soha sem próbálta ezt a mozgásformát, és Ön is, aki már gyakorlott pilatesező!
Ha Ön is szeretne úgy bombaformát, hogy közben megtanul befelé figyelni, tudatosan használni a testét, és szereti a kihívásokat, itt a helye!
A 1,5 órás foglalkozásokhoz vagy bérlettel, vagy a 90 perces csoportos óra belépő megvásárlásával lehet csatlakozni. A részvétel regisztrációhoz kötött.
A pontos dátumokat Facebook oldalunkon és a recepción hirdetjük meg minden alkalommal, regisztrálni is lehet akár online, akár a recepción is.
Nagy hangsúly lesz a hasizmokon, a kritikus testrészeken, a nyújtáson, a gerinc mobilitásának növelésén. Szálkásítunk, erősítünk, karcsúsodunk, kipróbálunk majd különböző eszközöket is a Pilatesben.