Az Agni jógát melegben végezzük (36 fok , 60 °-os páratartalom), ez elősegíti az emésztési tűz felébresztését, a méregtelenítést illetve az ízületek hajlékonyságát. Az óra folyamán 30 jóga pozicíót hajtunk végre, másfél óra alatt, az óra végén különböző légző gyakorlatokkal kiegészítve. Az Agni-jóga célja az emésztés tüzének felélesztése, ami által a szervezet sejtszintű méregtelenítése érhető el. Az órákhoz folyamatosan lehet csatlakozni.
Ajánlott mindenkinek, aki fogyni vagy erősödni szeretne, hajlékonyságát szeretné fejleszteni illetve fiatalság érzetét kívánja visszanyerni .:)
