Veres Zsuzsanna

csoportos fitness oktató | személyi edző

Csoportos óráimra mindig alaposan felkészülök, hogy az egymást követő gyakorlatok illeszkedjenek az elgondolt koncepcióhoz, de rugalmasan alkalmazkodom a vendégek igényeihez és edzettségi állapotához is. Fontosnak tartom, hogy a vendégeim örömmel jöjjenek el az óráimra, és ugyanilyen jó érzésekkel, felfrissülve távozzanak.

Amiben a segítségedre lehetek


Helyre hozni
a gerinced

Teljesen rád
szabom az edzést
TRX oktatás
Csoportban
sportolhatsz nálam

Elérhetőségeim

Elérhetőségeim email
zsuzsanna.veres@gmail.com
Elérhetőségeim email
06 20 266 9658
Elérhetőségeim facebook

Preventív szemléletű edző vagyok, úgy gondolom, ez a jelen korban kiemelt fontossággal bír, hiszen alig van olyan ember, aki ne küzdene valamilyen gerinc- vagy más mozgásszervi bántalommal, akár már fiatal felnőttként. Ezért maximálisan odafigyelek a vendégeimre, óra közben a gyakorlatok helyes kivitelezésére, óra végén pedig örömmel veszem, ha a vendég tanácsot kér a felmerülő problémáival kapcsolatosan. Igyekszem minden korosztály számára biztosítani a lehetőséget, hogy az óráimon a saját állapotuknak megfelelő gyakorlatokat végezhessék.

Csoportos óráimra mindig alaposan felkészülök, hogy az egymást követő gyakorlatok illeszkedjenek az elgondolt koncepcióhoz, de rugalmasan alkalmazkodom a vendégek igényeihez és edzettségi állapotához is. Fontosnak tartom, hogy a vendégeim örömmel jöjjenek el az óráimra, és ugyanilyen jó érzésekkel, felfrissülve távozzanak.

Végzettség:

     

    • Csoportos Fitness Instruktor – Fitness Company
    • BodyArt Instructor – Basic/Dynamic/Stretch/Flow I./Pure – BodyArt School Hungary
    • DeepWork Instructor – Basic/Teaching by Elements/Advanced – IFHIAS
    • M.A.X. Instruktor – Fitness Company
    • Preventív gerinc- és stretching tréner –  International Wellness Institute
    • Blackroll Functional fascia trainer – Fit College

     

    Mottóm

    “Csinálj ma valami olyat, amit a jövőbeni önmagad megköszön majd.

    Remélem mielőbb megkezdhetjük

    a közös munkát! Addig is, ismerd meg a többieket.