Mikor:
2025-09-14 @ 16:30 – 17:30
2025-09-14T16:30:00+02:00
2025-09-14T17:30:00+02:00

A PILATES órán segítek megtanulni, hogyan tudod kontrolláltan, biztonságos keretek között, a légzés és koordináció összehangolásával fejleszteni a testedet minden téren. A Pilates hihetetlenül komplexen formál: javítja testtartásod, izmaidat erőssé és ruganyossá varázsolja, s az egyik legjobb ,,zsírégető” mozgásforma – bármilyen hihetetlen is.