Mikor:
2019-10-27 @ 18:00 – 19:00
2019-10-27T18:00:00+01:00
2019-10-27T19:00:00+01:00

Osvaldo Zequeira kubai származású aerobikoktató. 2011-ben indította el a Salsa Fitnesst, mely a még gyakorlatlan táncosok számára is követhető, tagolt tánckoreográfiákra épülő óratípus. Főbb elemei a kubai salsa, a merengue, a bachata, a cha-cha-cha, a mambo és a reggaetón. A koreográfiaépítés aerobik alapokkal ötvözött, kellően tagolt, dinamikus. A gyakorlatok változó intenzitásúak, a gyakorlatsor nem terheli a gerincet, az ízületeket. A koreográfiaépítés zenénként történik, az alaplépésekhez különböző irányba kapcsolt forgások és tört ütemű lépéskombinációk kapcsolódnak, illetve egyes koreográfiák játékos mozgássorral egészülnek ki. Az óra egyediségét az autentikus kubai jelleg és az egymásra épülő tánckoreográfiák koncepciója jelenti.