Ugróczky Csaba
csoportos fitness oktató | Regatta trainerAz evezéshez szükséges vizes közegét a verejtékek, örömkönnyek, és
a gépek olajkönnyei egyaránt biztosítják! Ebből adódóan személyes célom
az, hogy bővizű folyóban evezzünk egy órán át!
Amiben a segítségedre lehetek
Átélni az evezés
Életmódot
Egészségesebbé
Elérhetőségeim
Ligetwellness
Recepció
Ligetwellness
Recepció
–
Több oldalról képzett testkulturális szakemberként (ELTE TFK, gerincrehabilitációs trainer, a Regatta képzések vezető trainere, néhai animátor) hiszem, hogy az emberek eredmenyes edzéséhez sokoldalú megközelítéssel, egyénre szabott programmal lehet eljutni. Regatta óráimon mindez úgy valósul meg, hogy a csapatban(egységgé formálódott csoport) végzett edzés során észrevétlenül, jó hangulatban jut el a “fogyasztó” arra terheltségi szintre , ami az Ő céljainak megfelel.
A regatta technika evezős alapokon nyugszik, de olyan széles körben hasznalja ki az ergometer nyújtotta lehetőségeket, hogy az óra végére hatása a sífutáséval vetekszik.
Az evezéshez szükséges vizes közegét a verejtékek, örömkönnyek, és a gépek olajkönnyei egyaránt biztosítják! Ebből adódóan személyes célom az, hogy bővizű folyóban evezzünk egy órán át!
Remélem mielőbb megkezdhetjük
a közös munkát! Addig is, ismerd meg a többieket.