A gyógytorna egy tervszerűen összeállított mozgásprogram, melynek céljai különbözőek lehetnek, alkalmazható sérülések megelőzésére, kezelésére. A gerinc problémák megelőzésében nemtől, életkortól, életmódtól függetlenül egyaránt használható. Napjainkban rengetegen végeznek ülő munkát, aminek következtében különböző szervi elváltozások alakulhatnak ki, derék, nyak, váll fájdalmak, sérvek, melyek megelőzésében és kezelésében egyaránt fontos szerepe van a gyógytornának. Sérülések, műtétek utáni rehabilitációban fontos szerepe van a mozgásterápiának: keringés fokozás, gyengült izmok erősítése, rövidült izmok nyújtása, megfelelő mozgásminta visszaállítása. Alkalmazható különböző degeneratív elváltozásokra (kopások: pl. térd, csípő stb.), felborult izomegyensúly helyreállítására.