Ugróczky Csaba

csoportos fitness oktató | Regatta trainer

Az evezéshez szükséges vizes közegét a verejtékek, örömkönnyek, és
a gépek olajkönnyei egyaránt biztosítják! Ebből adódóan személyes célom

az, hogy bővizű folyóban evezzünk egy órán át!

Amiben a segítségedre lehetek


Átélni az evezés
szabadságát

Életmódot
váltani

Egészségesebbé
válni

Elérhetőségeim

Elérhetőségeim email
Ligetwellness
Recepció
Elérhetőségeim email
Ligetwellness
Recepció
Elérhetőségeim facebook

Több oldalról képzett testkulturális szakemberként (ELTE TFK, gerincrehabilitációs trainer, a Regatta képzések vezető trainere, néhai animátor) hiszem, hogy az emberek eredmenyes edzéséhez sokoldalú megközelítéssel, egyénre szabott programmal lehet eljutni. Regatta óráimon mindez úgy valósul meg, hogy a csapatban(egységgé formálódott csoport) végzett edzés során észrevétlenül, jó hangulatban  jut el a “fogyasztó” arra terheltségi szintre , ami az Ő céljainak megfelel. 

A regatta technika evezős alapokon nyugszik, de olyan széles körben hasznalja ki az ergometer nyújtotta lehetőségeket, hogy az óra végére hatása a sífutáséval vetekszik.

Az evezéshez szükséges vizes közegét a verejtékek, örömkönnyek, és a gépek olajkönnyei egyaránt biztosítják! Ebből adódóan személyes célom az, hogy bővizű folyóban evezzünk egy órán át!

Remélem mielőbb megkezdhetjük

a közös munkát! Addig is, ismerd meg a többieket.