Sólyom Enikő

csoportos fitness oktató | személyi edző

Edzőként az a tapasztalatom, akkor járnak szívesen a Vendégek, ha az órákon nem unatkoznak, ha el tudom feledtetni velük, hogy megerőltető és maguk is megtapasztalják, hogy jókedvűen is be lehet fejezni egy edzést. Ezért szeretek dinamikus, jókedvű alkalmakat tartani, ami nem csak hatásos, de szórakoztató is egyben.

Amiben a segítségedre lehetek

Személyi edzés
Személyi
edzés

A sport
megszeretése

Sérülés utáni
rehabilitáció

Elérhetőségeim

Elérhetőségeim email
Ligetwellness
Recepció
Elérhetőségeim email
Ligetwellness
Recepció
Elérhetőségeim facebook

Semmelweis Egyetem Testnevelés és Sporttudományi karán aerobic-, valamint testépítő edző végzettséget, később sportszervező és sportmenedzser szakot is elvégeztem . Tudásomat az érdeklődési körömmel bővítettem és tradicionális thai masszázst tanultam, majd pilates személyi edzői, ezen belül rehabilitációs tréneri tudást szereztem.

Edzőként az a tapasztalatom, akkor járnak szívesen a Vendégek, ha az órákon nem unatkoznak, ha el tudom feledtetni velük, hogy megerőltető és maguk is megtapasztalják, hogy jókedvűen is be lehet fejezni egy edzést. Ezért szeretek dinamikus, jókedvű alkalmakat tartani, ami nem csak hatásos, de szórakoztató is egyben.

Személyi edzőként különböző sportágak versenyzőit – teniszezőket, focistákat, sárkányevezősöket, fitneszversenyzőket, atlétákat – készítek fel erő- és állóképesség szempontjából.

Sajnos a sérülés is előfordul, amely után elengedhetetlen a sportoló rehabilitálása, erőnlétének helyrehozása. Természetesen nem csak sportolók erőnléti „karbantartását” vállalom, állóképesség fejlesztésében segítséget nyújtok bárkinek, aki szeretné megőrizni egészségét, fittségét!

Remélem mielőbb megkezdhetjük

a közös munkát! Addig is, ismerd meg a többieket.