Geszler Dorottya pilates órát tart a Ligetben!

 


 

Geszler Dorottya 2019-ben egész évben rendszeres vendége lesz a Liget Fitness Welness-nek.

A kétszeres „Presenter of the year” díjas edzővel havonta egyszer különleges, Pilates workshopokon találkozhatnak vendégeink. A hölgyeket és az urakat is várjuk szeretettel!

Nagy hangsúly lesz a hasizmokon, a kritikus testrészeken, a nyújtáson, a gerinc mobilitásának növelésén. Szálkásítunk, erősítünk, karcsúsodunk, kipróbálunk majd különböző eszközöket is a Pilatesben.

Jöjjön el Ön is, aki még soha sem próbálta ezt a mozgásformát, és Ön is, aki már gyakorlott pilatesező!

Ha Ön is szeretne úgy bombaformát, hogy közben megtanul befelé figyelni, tudatosan használni a testét, és szereti a kihívásokat, itt a helye!

A 1,5 órás foglalkozásokhoz vagy bérlettel, vagy a 90 perces csoportos óra belépő megvásárlásával lehet csatlakozni. A részvétel regisztrációhoz kötött.

A pontos dátumokat Facebook oldalunkon és a recepción hirdetjük meg minden alkalommal, és a regisztrálni is lehet akár online, akár a recepción is.